סידור בתים הינו מסע מופלא שבו אנחנו הופכים כל חדר ופינה בבית לנוח אסתטי ופונקציונלי. זהו הרגע שבו חללי המגורים שלכם מפסיקים להיות רק מבנים אלא מקום מפלט תומך ומחבק לביטוי של הנשמה.
כשהחלטתי להפוך למינימליסטית היה חשוב לי להתמקד בערך שיש לחיים להציע לי ולשים לב לעיקר ולא לטפל.
רציתי להפיק את המירב מהזמן שיש לי כאן בעולם ולחיות את פרק הזמן שהוקצב לי באופן בריא ומקדם יותר וכמובן ליהנות ממנו.
הרגשתי שהעומס שחייתי בו לפני הטרנספורמציה שעשיתי הכביד עלי, השאיר אותי בסטרס ובחוסר שקט ומנע ממני להשיג את החיים היפים שחלמתי עליהם.
לחיות בפחות לא אומר לחיות בלי כלום אלא להחזיק את החפצים והפריטים שמביאים לחיינו ערך ושמחה.
במאמר זה אני רוצה לשתף אתכם בשלוש תובנות שלמדתי במסע האישי שלי לסידור העומס ופינוי הבלגן.
השיעור הראשון שלמדתי: זה לשאול את השאלות הנכונות מפני שתמיד נקבל את התשובות הנכונות.
סידור בתים זה כשאנחנו מפנים בלגן בחיינו ושואלים את עצמנו שאלות פשוטות כמו:
האם אני הולכת ללבוש את הבגד הזה או האם אני מתכוונת להשתמש בחפץ הזה? האם הפריטים האלה מביאים לחיי אור ושמחה?
מה שלמדתי מהתהליך האישי שעשיתי כשאימצתי לחיי מינימליזם זה שהתחלתי לשאול את השאלות האלה באופן שונה.
שיניתי את נקודת המבט שלי ובמקום לשאול "האם אני אשתמש בזה" התחלתי לשאול את עצמי:
למה לא לבשתי את הבגד הזה או למה לא השתמשתי בפריט הזה ולמה אני עדיין מחזיקה אותו אצלי והאם אותו בגד או פריט מוסיפים ערך לחיים שלי.
שינוי נקודת המבט ושאילת שאלות באופן שונה אפשרו לתשובות נכונות להגיע אלי. תשובות אמתיות שהייתי צריכה לשמוע והן עזרו לי להתקדם בתהליך שלי, במסע לניקוי הבלגן בחיי.
השיעור השני שלמדתי: מתוך מסע פינוי העומס זה שהבנתי שהמשכתי להחזיק בפריטים ובחפצים מתוך תחושות אשמה.
בכל פעם שרציתי לשחרר מתנות שאנשים הביאו לי או דברים שאחרים הביאו לי או חפצים שהוצאתי עליהם הרבה כסף ומעולם לא השתמשתי בהם הרגשתי תחושת אשמה על איך אני מעיזה לשחרר חפץ שאחרים השקיעו בהם את מיטב כספם עבורי ואיך אני יכולה לזרוק או לתרום פריט ששילמתי עליו בעצמי הרבה מאד כסף.
ככל שאנחנו צומחים יותר ומעריכים את שפע הדברים בחיינו ומבינים כמה התברכנו אנחנו מרגישים חופשיים יותר.
מאד חשוב שלא נחזיק חפצים ישנים שלא משרתים אותנו ולא נאפשר לאשמה לעכב ולהגביל אותנו ופשוט נפסיק להאמין שאנחנו חייבים להשאיר אותם בבית.
השיעור השלישי שלמדתי: זה שתהליך סידור בתים ופרידה מבלגן יוצר בהירות במרחב שאנחנו חיים בו ובנפש בתוכנו.
ככל שיש לנו פחות בלגן המסיח את דעתנו ומעכב אותנו פיזית, נפשית ורגשית יש לנו יותר זמן לגלות תגליות, ללמוד דברים ותחומים שאנחנו אוהבים ולעשות דברים משמעותיים ביותר בחיינו.
סידור בתים – 10 דרכים מעשיות להשתחרר מבלגן
אילו הייתי אומרת לכם שאחיזה בפחות חפצים מאפשרת לכם להעריך יותר את הדברים שיש לכם הייתם מאמינים לי?
האם הייתם מאמינים לי גם אם הייתי אומרת לכם שאחיזה בפחות חפצים קלה ואפשרית עבורכם יותר ממה שאתם מדמיינים?
אני רוצה לשתף אתכם ב- 10 דרכים מעשיות שיעזרו לכם להחזיק פחות חפצים ואתם יכולים להתחיל ליישם אותן כבר היום מבלי לחשוב יותר מדי.
הדרך הראשונה היא: בזבזו פחות ולמה אני מתכוונת?
אם אתם מחפשים דרך שתעזור לכם לעשות סדר בבלגן אתם חייבים להוציא פחות כסף וזה לא מסתיים רק בזה. חשוב שתהיו מכוונים לגבי הכסף שאתם מוציאים. זה אומר להגדיר יעדים, לקבל החלטות רכישה משמעותיות, להימנע מקניות מתוך דחף או שזה יכול להיות פשוט כמו כתיבת רשימת קניות מתוכננות לפני שאתם יוצאים הבית.
הדרך השנייה היא: לרצות פחות
אם אתם רוצים להצליח לשמור על סדר ולהיפרד מבלגן אתם צריכים לרצות פחות חפצים.
כדי להבין איך אפשר לרצות פחות חפצים חשוב להבין למה מלכתחילה אנחנו נוטים לרצות יותר דברים. כמובן שאי אפשר להכליל את כולם מפני שכולנו שונים. לכל אחד מאתנו יש סיפור רקע שונה וסיבות אחרות למה אנחנו כמו שאנחנו. זה מה שמייחד אותנו. למרות שהרעיונות שיש לנו בראש עוזרים לנו לעצב דרך חשיבה שונה שגורמת לנו לפעול בפעולות שונות, אני מאמינה שיש דבר אחד משותף שמניע את ההתנהגות הזו של לרצות יותר והדבר הזה הוא: הכרת תודה או היעדר הכרת תודה והערכה על מה שכבר יש לנו.
אם אנחנו לא מוקירים תודה על הדברים שיש לנו בלי קשר אם יש לנו מעט או הרבה אז תמיד נרגיש מחסור וחסך ותחושה של חוסר שביעות רצון וישאר בנו אותו דחף של לרצות לקנות עוד.
הדרך השלישית היא: לזרוק את האשמה
במקום להרגיש אשמה על כמה כסף הוצאתם או כמה זמן פריט או חפץ מסוים היה חלק מהחיים שלכם תזכירו לעצמכם ששילמתם עליו כבר מספיק.
נניח שהוצאתם הרבה מאד כסף על חפץ מסוים והתחושה של לתרום אותו גורמת לכם להרגיש שאתם מפסידים את כל הכסף ששילמתם עליו ואתם מתייסרים ומרגישים אשמה אם תוותרו עליו שימו לב שהכסף ששילמתם על אותו חפץ במילא שולם כבר וסביר להניח שלא תקבלו בחזרה את הסכום שהוצאתם עליו אם תנסו למכור אותו היום. הרי אם תמשיכו להחזיק את אותו חפץ או פריט בלי שום כוונה להשתמש בו אז אתם עדיין ממשיכים לשלם עליו. אמנם התשלום הוא לא בכסף אלא על הזמן והאנרגיה שנדרשים כדי לתחזק ולנהל את אותו פריט.
אתם ממשיכים לשלם עליו גם במקום שהוא תופס לכם בארון או בחלל הבית בזמן שיכולתם להשתמש באותו מקום לפריט אחר שאתם מעדיפים כי זה ייתן לכם ערך לעומת אותו חפץ ישן שלא משרת אתכם יותר.
גם מבחינה רגשית אתם עדיין משלמים עליו . יתכן שהבית שלכם עמוס ובכל פעם שאתם עוברים ונתקלים באותו פריט אתם מרגישים חוסר שקט על שהוא עדיין קיים ואין לכם בו עניין וזה מעיק.
שימו לב, המחיר ששילמתם מונע מכם להרפות ובסופו של דבר זה עולה לכם יותר ממה ששילמתם עליו בזמנו כשקניתם אותו. תהליך סידור הבית מפגיש אותנו עם תחושת האשמה ובדיוק בקושי חשוב לדעת לשחרר ולהמשיך הלאה.
הדרך הרביעית היא: שחררו את האחיזה שלכם
למדתי שהצעד הראשון להשתחרר מחפצים זה לשחרר את האחיזה בהם.
כשאתם חושבים על כמה כסף שילמתם על החפצים ועל השמירה שלהם אצלכם בחיים – אז יותר קל לשחרר אותם.
אנחנו הם אלה שלא מסוגלים לשחרר אותם מאתנו. ועלינו ללמוד איך עושים את זה.
הדרך החמישית היא: חוויות החיים שלכם משפיעה עליכם
כל זמן שהחפצים שיש לכם מוסיפים ערך לחיים שלכם והם תומכים במה שאתם מעריכים זה נהדר.
חוויות החיים שלנו עוסקות באמונות שיש לנו לגבי כמה אנחנו חושבים שאנחנו צריכים כדי להרגיש ראויים ושווים. המבחן הטוב ביותר זה לבדוק במשך שבוע בכמה חולצות ובכמה מכנסיים אתם משתמשים. תגלו שאתם מסתדרים נפלא רק עם חמש חולצות ואולי בשני זוגות מכנסיים לא יותר. התגלית הזו יכולה לעזור לכם להחליט שזה מספיק בשבילכם ואתם לא זקוקים ליותר מכך.
הדרך השישית היא: תצפתו על עצמכם
הרבה פעמים אנחנו נוטים להגן על עצמנו על כך שאנחנו אוגרים חפצים ומספרים לעצמנו ולאחרים תירוצים כמה טוב ומזל שהשארנו אותם למרות שאין לנו שימוש בהם. אז אני ממליצה לכם לתצפת על עצמכם מהצד ולשים לב שאתם לא ממשיכים להמציא לעצמכם ולאחרים תירוצים ואם פריט מסוים לא מוסיף ערך לחיים שלכם אפשרו לו ללכת.
הדרך השביעית: שלמדתי לגבי סידור בתים תוך שחרור בלגן היא: שהיום לא נסכים לשלם על החפצים את הסכום שהוצאנו עליהם בזמנו.
כשקשה לכם לשחרר חפץ שבבעלותכם תשאלו את עצמכם את השאלה: כמה הייתי משלמת עבורו היום. אני מאמינה שהתשובה תהייה שונה בהרבה מהמחיר ששילמתם עליו אז. זו סיבה מספיק טובה לשחרר את זה מכם.
הדרך השמינית היא: שחררו כפילויות
כשמתחילים תהליך של סידור בתים ובלגן שמים לב שיש כפילויות של חפצים שלא הצלחנו למצוא בין ערמות העומס והלכנו לקנות עוד מהם. בכל רגע שאתם נתקלים בבית בכפילויות של חפצים תשאלו את עצמכם:
מה הכוונה של להחזיק בשניים או שלושה מאותו דבר?
לדוגמה: למה אני צריכה שלושה קולפנים או שישה פותחנים ליין?
איזה מטרה זה משרת עבורי כשאני מחזיקה יותר מקומקום חשמלי אחד במטבח.
אם התשובה שתענו הגיונית אז תשמרו אותם ואם לא אז אתם יכולים לשחרר.
הדרך התשיעית היא: קחו אחריות על הזמן שלכם
מאד מלחיץ ואפילו מפחיד לחשוב על סידור בתים כמטלה שעלולה לקחת שעות כל יום על פני חיים שלמים. אני מתכוונת לאותם אנשים שמסכימים לבלות את שארית חייהם בסידור בלגן. אני בכל אופן לא מסכימה לבלות בצורה כזו את חיי.
יש כל כך הרבה דברים שאני רוצה לעשות בזמן שלי. דברים שגורמים לי הנאה וסיפוק וחשוב לדעת שיש לי את הזמן לעשות את אותם דברים וזו הסיבה שאני חיה בצורת חיים מינימליסטית שגורמת לי להיות ולהרגיש חופשיה לדברים שחשובים לי במקום להשתעבד ולבזבז את הזמן המוגבל שיש ברשותי על ניקוי ופינוי עומס ובלגן בבית.
אם אתם משקיעים מאמצים בניסיון להיפרד מבלגן אז מינימליזם יכול לשדרג גם לכם את החיים.
אני מזכירה לכם שמינימליזם זה לא להישאר בלי כלום אלא להישאר עם הדברים שמביאים ערך, שמחה ומשמעות לחיים שלכם ואפשר לעשות סדר כזה הרבה יותר מהר ממה שאתם מעלים על הדעת. זה לא חייב לקחת שנים או כל החיים. זה רק לסגל שיטות והרגלים חדשים.
אם ניצת בכם אותו ניצוץ של סידור הבלגן מהמרחב שלכם נצלו את המומנטום כדי לחיות בסדר וארגון לתמיד כדרך חיים. זה יכול להפוך לטבע השני שלכם מפני שזו מיומנות שאפשר ללמוד ולרכוש אותה.
למשל, כשאתם נתקלים בחולצה שלא לבשתם שנה או יותר אז אל תתלו אותה בחזרה על הקולב ואל תדחסו אותה לאיזה פינה בארון או בשידה ואל תשקרו לעצמכם שתלבשו אותה בקיץ הבא פשוט תתרמו אותה. זה יחסוך מכם הרבה זמן בהמשך הדרך.
במינימליזם השתמשתי רק לשם דוגמה לחיים שאני בחרתי אבל אפשר לחיות חיים נקיים מעומס ומבלגן בעזרת שיטה חכמה מובנית מותאמת אישית ופתרונות אחסון נכונים המתאימים לסגנון החיים ולנוחות שלכם.
הדרך העשירית שתעזור לכם להיפרד מבלגן היא: תהיו נוכחים ברגע
כשאנחנו כנים עם עצמנו אנחנו שמים לב שאנחנו לא נוכחים ברגע.
זה קורה לנו מפני שדעתנו מוסחת בקלות. הפוקוס שלנו משתנה בהתאם לדברים ולרגעים שאנחנו תופסים אותם בטעות כחשובים.
כולנו יודעים עמוק בפנים איך להיות נוכחים אבל אפשרנו להסחות הדעת להשתלט עלינו ולהסיט אותנו מהרגע היחיד שקיים ולא יחזור שוב לעולם.
באמצעות מודעות עצמית אנחנו יכולים להבין ולהכיר את עצמנו וכשאנחנו מכירים ומבינים את עצמנו קל לנו לשנות את הרגלי הצריכה שיש לנו ואת ההוצאות שלנו.
יהי רצון שהתובנות הללו יעוררו בכם השראה ותהפכו את חללי המגורים שלכם למחוזות של שלווה ותכלית.
זכרו, סידור הבית שלכם הינו מסע ההתפתחות והצמיחה האישי שלכם. כולי תקווה שתצליחו ליצור לעצמכם את יצירת המופת הנינוחה, היצירתית וההרמונית שלכם.
יש לכם הזדמנות לעשות את זה יחד איתי. להפוך את הכאוס לסדר
את "סדר בבית סדר בנפש" הקמתי במטרה לתת מענה לאותם אנשים שסובלים מבלגן בבית על מנת לעזור להם ליצור סביבה הרמונית נעימה ומרגיעה במרחבים השונים בבית ובמשרד.
אותם אנשים המשוועים לסדר, מקום, חופש מעומס ולשקט נפשי אבל הם לא מצליחים לעשות את זה לבד.
באחד הפוסטים בבלוג אני מסבירה: מהן הסיבות המקשות עלינו להיפטר מבלגן מה שמשפיע באופן ישיר על בלגן בנפש.
אם גם אתם מאותם אנשים שעומס וכאוס השתלטו על חייכם וערימות בלגן הצטברו אצלכם בכל פינה בבית אני כאן עבורכם. בדיוק לשם כך הקמתי את העסק שלי הנותן מענה לאותם אנשים שניסו לסדר את הבית אבל עדיין לא הצליחו להשתלט על הבלגן. אעזור לכם ללמוד איך להיפרד מבלגן לתמיד כך תוכלו לחיות חיים שמחים, פשוטים ונוחים יותר.
יחד ניצור חלל מרגיע שישקף את סגנון החיים שאתם אוהבים.
ארגון הסביבה שלכם תעזור לשפר את הפרודוקטיביות והיעילות שלכם .
גם שירותי הארגון המשרדיים שאני מציעה יתנו לכם מענה לפינוי הבלגן ולמציאת פתרונות אחסון אופטימליים בהתאם לרצונות ולצורך שיש לך.
אעזור לכם ליצור סביבת עבודה שתשפר את המיקוד והיצירתיות שלכם כדי שתצליחו להפיק את מירב התפוקה.
אני מודעת לכך שלכל לקוח יש דרכים ייחודיות לו ולכן נתאים את שיטות הארגון בהתאם לאתגרים הספציפיים שקיימים במרחב שלכם.
הפרטיות שלכם נמצאת בראש סדר העדיפויות שלי ולכן אני מקפידה על סודיות. אנשים ידעו שהייתי אצלכם רק אם אתם תשמחו לשתף אותם בשינוי שחל בחייכם.
אמנם אני מברכת על השינוי שנוצר בחיי אבל חשוב לי לכבד את בקשת הלקוחות שמזמינים אותי שרוצים להישאר עם החפצים שיש ברשותם בלי להיפרד מהם. כל שנותר זה לשים לב שיש במרחב שלכם מספיק מקום ושפתרונות האחסון שתבחרו יתאימו לכל החפצים שיש לכם.
אז אם אתם מוכנים לצאת לדרך וליהנות מסביבת חיים מסודרת ונעימה התקשרו אלי עכשיו וביחד נצא למסע טרנספורמטיבי בבית שלכם וניצור חללים הוליסטיים מאורגנים שישפרו את הרווחה והיעילות שלכם כדי שתוכלו להתפנות לדברים שאתם אוהבים.
